logo

Koliek bij pasgeborenen (flatulentie) is een veel voorkomend verschijnsel dat maar weinig mensen geluk hebben om te vermijden. De reden voor hun uiterlijk is overmatige gasvorming. Ze manifesteren zich in de vorm van een huilend kind, meestal 's avonds. De jongen verstijft, maakt zich zorgen, raakt geïrriteerd. Dit gaat door tot het afvoeren van gassen of calla. In het begin kan koliek eenmaal per week worden verstoord, maar als het niet op tijd voor maatregelen wordt geïmplementeerd om ze te elimineren, kunnen ze een dagelijkse kwelling worden. Volgens de statistieken, 90% van de kinderen worden geconfronteerd met deze ziekte. In de regel komen ze onmiddellijk na de geboorte voor en gaan 3-4 maanden voorbij, minder vaak - met 6 maanden. Dit is een normale reactie van de onvolgroeide en ongeschikt voor de nieuwe darmvoeding. Jonge moeders weten vaak niet welk voedsel koliek veroorzaakt bij pasgeborenen. Het verlichten van de pijnlijke gevoelens van de baby is eenvoudig. Om dit te doen, moet u een lijst met producten met de vorming van gas in de darmen uit het dieet van de zogende moeder verwijderen en, indien nodig, een geneesmiddel toedienen.

Goede voeding tijdens de borstvoeding

Moeders moeten niet tot het uiterste gaan, hun favoriete voedsel achterlaten of vasthouden aan een strikt dieet (natuurlijk, als er geen bewijs voor is!). Het dieet tijdens de zwangerschap en borstvoeding is niet veel anders en is gebaseerd op dezelfde aanbevelingen. Het maternale organisme werkt op een manier dat alle nuttige stoffen in de melk terechtkomen voor de baby. Het tekort aan middelen is waarschijnlijker bij moeder dan bij haar baby.

De basisprincipes van de voorbereiding van het dieet bij het geven van borstvoeding

Om het tekort aan voedingsstoffen niet te voelen en koliek in de baby te voorkomen, moet moeder enkele regels volgen:

  • Verhoog de dagelijkse calorieën met 500-800 kcal, omdat er extra energie nodig is voor de melkproductie.
  • Vaak wordt de totale hoeveelheid kcal verbroken. voor kleine porties. Het is raadzaam om te zorgen voor een constante stroom van energie en een gevoel van opgewektheid.
  • Zorg ervoor dat u pap, vlees, groenten en fruit in de voeding meeneemt.
  • Drink de benodigde hoeveelheid vloeistof die het lichaam nodig heeft.
  • Exclusief exotisch fruit en gerechten.
  • Vervang de "eenvoudige" koolhydraten door "complex". Bodemdaling van de wanden van de darmresten van "eenvoudige" koolhydraten kan leiden tot de ontwikkeling van gunstige omstandigheden voor de groei van bacteriën en verhoogde gasvorming.

Wat kan de zogende moeder niet "niet"?

De relatie tussen de staat van de spijsvertering van moeder en baby wordt echter niet volledig begrepen, het is - een onbetwistbaar feit. Daarom moeten de volgende producten worden uitgesloten om de koliek in een kind te vergemakkelijken:

  • Milk. Elk product dat lactose bevat, kan een opgeblazen gevoel en gas veroorzaken. In plaats van melk is het beter om zuivelproducten te gebruiken. Ze zijn niet alleen veiliger, maar ook nuttig.
  • Brood. Het deeg omvat fermentatieproducten, gevormd tijdens zuurdesem. Ze kunnen winderigheid versterken. Het is beter om het brood te vervangen door crackers of droog brood, die geen gist bevatten.
  • Peulvruchten. Zoals u weet, veroorzaken peulvruchten sterke gasvorming. Hetzelfde geldt voor witte kool.
  • Rauwe groenten en fruit (een verboden product is vezels). Liever gebakken of gekookt.
  • Het gebruik van zout en gekruid voedsel, waaronder verschillende smaakmakers, ketchup, mayonaise en andere sauzen, wordt ten strengste afgeraden. het irriteert de darmen.
  • Sweet. Suiker in voedingsmiddelen versterkt het fermentatieproces.
  • Frisdrank, cafeïne verhoogt ook het opgeblazen gevoel.
  • Alcohol is ten strengste verboden. Het zal niet alleen de darmtoestand van het kind negatief beïnvloeden, maar is ook gevaarlijk voor het leven van de baby!

Als je een verboden product hebt gegeten

Niet alle bezitten onwrikbare wilskracht. Soms wil moeder iets "verboden" eten of een evenement bijwonen waarbij het menu ver verwijderd is van het kindermenu. De vraag rijst: "Wat als u een product uit de lijst hebt gegeten dat verboden is?". Een oplossing voor de situatie kan een eerder ingevroren moedermelk- of zuigelingenvoeding zijn. Binnen 24 uur na het nuttigen van een gevaarlijk product, moedermelk uiten en uitgieten, omdat het gevaarlijk is om de baby een koliekje te geven.

Hoe te helpen?

Als melk met de elementen van een product die winderigheid veroorzaken het lichaam van het kind is binnengekomen, zijn er verschillende manieren om het kind te helpen omgaan met gasvorming:

  • Probeer de buik op te warmen.
  • Om te helpen doorboord te worden door gebogen benen op te tillen naar de maag.
  • Doe een buikmassage.
  • Leg de baby op de buik.
  • Leg het kind van huid tot huid op je buik.

Als koliek niet overgaat

Het is belangrijk om te weten wanneer u een arts moet raadplegen. Als het dieet van de zogende moeder niet tot positieve veranderingen heeft geleid en de koliek van de baby niet ongeveer 3 uur achter elkaar stopt, is de hulp van een specialist nodig. Gastro-intestinale stoornissen of infectieuze darmaandoeningen kunnen vergelijkbare symptomen hebben.

conclusie

Het is belangrijk om oplettend te zijn voor uw kind. Bijna alles stuit op koliek en het is moeilijk om ze te vermijden. Maar als een moeder tijdens de borstvoeding goede voeding waarneemt en haar baby weet te helpen, zal dit de toestand van de baby aanzienlijk vergemakkelijken, zodat u rustig kunt slapen, niet alleen de baby, maar ook zijn ouders.

Als u een fout vindt, selecteert u het tekstfragment en drukt u op Ctrl + Enter.

http://bemymam.ru/kakie-produkty-vyzyvayut-koliki/

Producten die koliek veroorzaken bij zuigelingen

Koliek bij een pasgeborene is een van de meest voorkomende oorzaken van een baby die huilt in de eerste 3 maanden van zijn leven. De factoren die hun uiterlijk veroorzaken zijn talrijk: van de onvolgroeidheid van het spijsverteringsstelsel tot het niet volgen van het dieet van een zogende moeder.

Veel kan afhangen van wat een vrouw eet tijdens de borstvoeding. Daarom moet elke moeder de producten kennen die koliek bij zuigelingen veroorzaken. Maar eerst dingen eerst.

Wat is koliek?

Koliek is een darmkramp die het kind ernstige pijn veroorzaakt. Dit is geen ziekte, maar een volledig normaal fysiologisch fenomeen dat zich 3-4 maanden van het leven van een kind zal voordoen.

De belangrijkste oorzaak van koliek is de onrijpheid van het maag-darmkanaal. Wanneer een moeder die onlangs bepaalde voedingsmiddelen heeft gegeten (om borstvoeding te geven) er melk in opeet, neemt de beweeglijkheid en de toename van de gasvorming toe. Als gevolg hiervan hebben baby's koliek.

Je kunt hun verschijning herkennen als een pasgeboren baby: hij wordt rusteloos, begint hard en voortdurend te huilen. Zijn buik is erg gespannen, het kind heeft kleine benen en roodheid. Het wordt veel gemakkelijker na het afvoeren van gassen of ontlasting.

Wat eet je moeder niet?

Met verhoogde winderigheid en het verschijnen van de eerste symptomen van koliek bij een pasgeborene, is het eerste dat een zogende moeder moet doen, het herzien van uw dieet. Welke voedingsmiddelen veroorzaken gasvorming?

  • Brood is zwart. Bij de bereiding ervan is het fermentatieproces betrokken, waarvan de enzymen een overmatige gasvorming uitlokken, die koliek bij de pasgeborene veroorzaakt. Een goed alternatief voor zwart brood voor de borstvoeding zijn volkoren broden met veel vitamine B;
  • Volle melk. De samenstelling bevat lactose, dat gasvorming veroorzaakt en slecht wordt geabsorbeerd, zelfs door een volwassen organisme. In koemelk zijn er geen antigene eigenschappen, dus het kan allergische reacties veroorzaken, die zich manifesteren door opgezette buik en koliek. Het nutritionele effect van eenvoudige melk overtreft gefermenteerde melkproducten (ryazhenka, yoghurt, kefir), terwijl ze niet gasvormend zijn;
  • Mayonaise, warme sauzen, ketchup, mosterd, maar ook alle zoute en pittige gerechten die de darmen irriteren. Tijdens het dieet van een zogende moeder moeten ze strikt worden uitgesloten;
  • Alle peulvruchten zijn uitzonderlijke gasgenererende culturen. Deze omvatten erwten, bonen, maïs, linzen. Ze verslaan alle records in eiwitgehalte, maar tegelijkertijd provoceren ze de ontwikkeling van sterke winderigheid. Je kunt ze vervangen door kwark, vis (magere), sojakaas. Bij het geven van borstvoeding is het gebruik ervan in elke hoeveelheid mogelijk;
  • Rauwe groenten en fruit. In hun samenstelling is er een grote hoeveelheid vezels, die winderigheid veroorzaken. Dit geldt vooral voor ingemaakte groenten (bijvoorbeeld kool), komkommers, druiven en citrusvruchten. Voordat ze een voedzame moeder groenten en fruit eten, moeten ze worden gestoomd, gekookt of gebakken;
  • Snoepjes veroorzaken ook koliek bij pasgeborenen. Op het moment van borstvoeding zou moeder zichzelf het plezier moeten onthouden om chocolade en chocolaatjes te eten.

Producten die koliek bij pasgeborenen veroorzaken, omvatten ook alle koolzuurhoudende dranken, koffie en alcohol.

Wat moet de voeding zijn van een zogende moeder?

Er zijn verschillende voedingsrichtlijnen die een moeder moet volgen tijdens het geven van borstvoeding. Zodat het kind geen koliek heeft, heeft ze het volgende nodig:

  • geef meer voorkeur aan niet erg vet vlees, gekookte vis, zuivelproducten;
  • moet apart eten. Voedingsmiddelen die niet goed bij elkaar passen, kunnen spijsverteringsstoornissen veroorzaken;
  • als borstvoeding geen uitdroging toestaat. Je moet veel water drinken;
  • geleidelijk nieuw voedsel in het dieet introduceren. Dit is de enige manier om erachter te komen wat een kind koliek heeft;
  • Het is wenselijk om delicatessen en andere exoten achter te laten. Kopen is alleen lokaal;
  • je moet in kleine porties eten, maar vaak.

Wat moet je nog meer weten?

Om een ​​dieet te maken voor een zogende moeder, van wie de baby koliek heeft, is het goed om een ​​voedingsdagboek te gebruiken. Het is noodzakelijk om alles op te schrijven dat moeder in de dag heeft gegeten. Als op dezelfde avond of de volgende dag het kind sterk wordt verstoord door koliek, betekent dit dat sommige producten moeten worden uitgesloten. Aldus zal een vrouw gedurende enkele weken een duidelijk idee hebben van de samenstelling van haar dieet, dat gevolgd moet worden tot het verdwijnen van koliek bij een pasgeborene.

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Als het dieet van een zogende moeder niet tot een positief resultaat heeft geleid en de baby huilt om koliek gedurende meer dan 3 uur op rij, moet u een arts raadplegen. Soms kunnen symptomen die lijken op koliek wijzen op volledig verschillende pathologieën, bijvoorbeeld sommige ziekten van het maagdarmkanaal.

Om de ontwikkeling van een ernstige pathologie bij een kind niet te missen, moet u letten op de symptomen die gepaard gaan met koliek. De moeite waard, als er onder hen zijn:

  • gebrek aan gewichtstoename;
  • uitwerpselen van abnormale kleur, de stank of een hoog vetgehalte (luiers zijn moeilijk af te wassen);
  • verlies van eetlust.

Deze tekenen kunnen wijzen op een darminfectie.

http://babyeat.ru/breastfeed/diet/produkty-mame-pri-kolikah.html

Producten die bij pasgeborenen koliek veroorzaken

Het optreden van koliek bij pasgeborenen wordt als een natuurlijke veel voorkomende gebeurtenis beschouwd. Een zorgzame ouder moet kunnen helpen. Gedurende deze periode wordt de baby rusteloos, vaak huilend. Hij wordt gekweld door een scherpe en scherpe pijn. De maag is opgezwollen en hard. Rust komt na het verspillen van gassen of uitwerpselen. In het begin komen huilen en angst slechts één keer per week voor, de duur is enkele minuten. Als je niet helpt, zal de intensiteit van de aanvallen toenemen, en de duur en frequentie ervan zal beginnen te stijgen. Het verschijnen van koliek bij pasgeborenen valt in de 3e week van het leven, zal eindigen op 3-4 maanden. Artsen beschouwen het uiterlijk van de ziekte niet als de oorzaak van ziekenhuisbezoeken en -onderzoeken. Echter, het negeren van de manifestatie van pijn, en nog meer als andere symptomen verschijnen, is het niet waard.

De oorzaken van de onaangename symptomen zijn anders. Het belangrijkste is het eten van de moeder. Vaak bestaat het dieet van een zogende vrouw uit voedsel dat bij een baby een opgeblazen gevoel veroorzaakt en pijn veroorzaakt. Artsen raden jonge moeders aan om het dieet te volgen, waarbij ze opmerken welke voedingsmiddelen koliek veroorzaken tijdens het geven van borstvoeding. Voedsel moet uitzonderlijk gezond en licht voedsel worden genuttigd.

Een klein experiment helpt de exacte oorzaak van de resulterende koliek te bepalen. Een vrouw zou niet meerdere dagen moeten consumeren om winderigheidsmaaltijden uit te lokken en te zien hoe de baby reageert. Als de symptomen verdwenen zijn, huilt het kind niet, daarna was de reden in het dieet.

Producten die koliek veroorzaken

Elke moeder wil gezondheid voor haar baby. Daarom probeert de vrouw de maximale hoeveelheid producten in de voeding op te nemen, om te zorgen voor een baby die vol is van de voeding en de stroom van alle noodzakelijke elementen.

Overweeg voedingsmiddelen die koliek bij pasgeborenen veroorzaken.

melk

Zuivelproducten kunnen zwelling en koliek veroorzaken. Kort gezegd gaat het om koemelk. Het wordt herkend als een nuttig product, een bron van calcium. Maar niet elk organisme is in staat om melksuiker te verteren, wat in koemelk is. Je moet weten - na een glas vloeistof dat door moeder is gedronken, produceert een kind in de darm niet alleen overmatige gassen en koliek. Koemelk is vaak de oorzaak van allergische reacties. De aanbevelingen van de artsen zijn erop gericht om het product te weigeren tot het kind de leeftijd van 4-5 maanden heeft bereikt. Voor zuigelingen die borstvoeding krijgen, wordt het mengsel bereid in water.

Verse melk is opgenomen in de lijst met verboden wanneer een baby koliek heeft. Oestrogeen dat het bevat, interfereert met de normale melkproductie in de borst.

Maar de consumptie van melk is mogelijk in kleine hoeveelheden in verdunde vorm. Ze drinken het met thee. Het terugdringen van de consumptie van rauwe melk legt geen beperkingen op aan voedingsmiddelen en zuivelproducten. Kwark, yoghurt, harde kaas, magere kefir - het is toegestaan ​​om zowel het kind als de moeder te voeden. Geitenmelk is veilig, maar heeft een ongewone smaak en geur.

Zwart brood

De productie van brood is gebaseerd op het fermentatieproces. In het brood van het kind neemt de gasvorming toe en ontwikkelt zich koliek in de maag. Daarom is het de moeite waard om de consumptie een tijdje te weigeren. Als het niet werkt zonder brood, zal een brood gemaakt van volle granen goed werken. Het bevat vitamines van groep B, die bijdragen aan de normalisatie van het metabole proces en de werking van de darm herstellen. Op de forums delen vrouwen hun indrukken van brood en merken op dat de nagels en de huid er beter uitzien.

Voor moeders die borstvoeding geven, laten we zeggen de mogelijkheid om brood te eten van zemelenmeel met de toevoeging van komijn. Het mengsel van componenten heeft een gunstig effect op het lactatieproces. Er zijn geen negatieve bijwerkingen bij de baby. Verhoogde ijzergehaltes verminderen het risico op bloedarmoede.

Bean familie

De aanwezigheid van deze producten in het menu van de zogende moeder is ongewenst, ze veroorzaken overmatige gasvorming. Van het dieet wordt verondersteld om de bonen, bonen, maïs en linzen te verwijderen.

Voor volwassenen en kinderen vanaf 2 jaar zijn peulvruchten gezond en voedzaam. Het hoge eiwitgehalte maakt het onmisbaar in het dieet. Het is bekend dat deze producten het menselijk lichaam kunnen reinigen van gifstoffen en toxines. Het is ook het enige product dat geen allergische reacties veroorzaakt.

In dit geval zijn peulvruchten niet geschikt voor een onvervulde baby-spijsvertering, waardoor een opgeblazen gevoel, krampen en pijn in de buik ontstaan.

Groenten, fruit

Rauwe consumptie van fruit en groenten leidt tot indigestie, het spijsverteringskanaal is moeilijk af te breken en te verteren. Er is een risico op infectie binnenin of vergiftiging. In de eerste en de volgende vijf maanden van het leven van het kind proberen ze gerechten uit thermisch verwerkt voedsel in het dieet te introduceren. Een groot pluspunt is een goede en snelle verteerbaarheid. In dit geval vernietigt de thermische verwerking de pathogene bacteriën die aanwezig zijn op het oppervlak van rauwe groenten en fruit. Alle nuttige stoffen blijven in de producten.

Het is niet nodig om natuurlijk fruit te weigeren, integendeel, hun aanwezigheid in het dieet van een zogende moeder is verplicht. Om in het menu te kunnen opnemen, moet fruit of groente geleidelijk aan:

  • 0-2 weken - in het dieet zijn onder andere: aardappelen, bloemkool, broccoli, wortels, appels, peren, bananen.
  • 2 weken en ouder - in het dieet zijn er tomaten, komkommers, abrikozen, perziken.

Je moet zorgvuldig citrus, exotische en andere vruchten nemen die heldere kleuren bevatten. Ze veroorzaken vaak allergische reacties. Als een citrusvrucht wordt gegeten, moet je de reactie van het kind zorgvuldig in de gaten houden.

Kool en bieten moeten worden achtergelaten voor een latere periode van 5-6 maanden. Ze zijn moeilijk te verteren, provoceren in het lichaam van de kinderen overmatig gas en pijnlijke koliek.

Warmtebehandeling betekent koken, stoven, bakken of stomen. Een vrouw die borstvoeding geeft, bij voorkeur in de eerste 2-3 maanden om rauw voedsel op te geven. Door de consumptie van gefrituurd voedsel te verminderen, voelt uw baby zich beter. Bij het geven van borstvoeding van het menu, verwijder zelfgemaakte augurken, zuurkool, marinades.

zoet

Chocolade, room, crèmes, meelproducten - een taboe voor borstvoeding. Bevat in zoete kleurstoffen, cafeïne, smaken nadelige invloed op het lichaam van de kinderen, veroorzaakt winderigheid en koliek, allergieën. Toegestaan ​​om een ​​kleine hoeveelheid pure chocolade en gedroogd fruit, havermout, galette koekjes te nemen.

Tegelijkertijd worden oosterse snoepjes zelfs aanbevolen. Er wordt aangenomen dat ze veilig zijn voor de baby en helpen de lactatie te verbeteren.

Kunstmatige kruiden (mayonaise, ketchup, saus) zijn verboden goederen. Als je de salade wilt vullen, gebruik dan zure room, yoghurt of plantaardige olie.

Koolzuurhoudende dranken en fastfood hebben een negatief effect op het volwassen lichaam, veroorzaken stoornissen, verminderde productie van moedermelk, vergif. In kinderlichamen wordt de consumptie van ongezond voedsel weerspiegeld als een ontwikkelingsstop, bedwelming, irritatie van de darmen.

behandeling

Behandeling tijdens de periode van koliek is niet voorzien. Het proces is natuurlijk en de bron komt vaker voor in het dieet van mijn moeder. De belangrijkste en centrale aandacht wordt besteed aan het dieet van een zogende vrouw.

Krachtregels

Naleving van de waterbalans is de oplossing voor de helft van de moeilijkheden die het gevolg zijn van uitdroging. Op de dag van een volwassene moet minstens twee liter vocht drinken. Dit hoeft niet per se water te zijn. Ze drinken thee, vruchtendranken, compotes, sappen, zuivelproducten. Door naleving van de waterregel wordt de productie van moedermelk gestimuleerd, giftige stoffen en andere schadelijke stoffen worden beter uit het lichaam verwijderd. Apotheken bieden een grote selectie kruidenthee voor borstvoeding. Ze hebben een stimulerend effect.

In het menu moet het opnemen van producten geleidelijk plaatsvinden. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de reactie van het kind te observeren en vervolgens door te gaan met het introduceren van andere gerechten. Als de baby tekenen van allergische reacties vertoont, moet het product worden verwijderd en binnen een maand worden geïnjecteerd.

Vet of gebakken voedsel, gerookt voedsel, augurken, marinades, lekkernijen, exotisch fruit worden uitgesteld tot 5-6 maanden.

Voedsel gaat in kleine porties over, maar het is de moeite waard om het aantal benaderingen te vergroten. Diëtistenaanbevelingen over het dieet van moeders stellen dat een zogende vrouw minstens 5 keer per dag eet.

Hoe de baby te helpen

De houding van het kind tijdens het voeden moet half zittend zijn. Hierdoor kan overtollige lucht zich niet ophopen in de maag en omhoog bewegen naar de uitgang.

Mamma moet ervoor zorgen dat de tepel goed wordt vastgelegd. Wanneer de baby de verkeerde borst neemt, komt er veel overtollige lucht in met melk, wat leidt tot een verhoogde accumulatie van gassen.

Voor de artefacten ligt de moeilijkheid in het melkmengsel. Als het niet goed is geselecteerd, kan het spijsverteringsstelsel niet normaal functioneren, wat winderigheid en koliek veroorzaakt. Voor de juiste keuze moet een arts worden geraadpleegd. Leg voor de maaltijd de baby op de buik, de overtollige gaziki gaat uit en het darmkanaal wordt actief.

http://gastrotract.ru/simptom/kolika/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdyonnyh.html

Lijst van voedingsmiddelen die koliek veroorzaken bij zuigelingen

Koliek is een veel voorkomende aandoening bij pasgeborenen die optreedt bij 90% van de baby's. Daarom kan zelfs een perfect gezonde baby met normale ontwikkeling, goede eetlust en welzijn koliek hebben. Dit is een normale reactie voor de nog steeds zwakke darmen van de baby, omdat het lichaam alleen wennen aan het nieuwe voedsel en nieuwe omstandigheden. Maak je geen zorgen, na verloop van tijd gaat de ziekte vanzelf over.

Koliek begint in de eerste dagen na de geboorte van een baby en verdwijnt meestal met 2-3 maanden. Soms buikkijnpijn verdwijnt slechts met 5-6 maanden. Tijdens koliek, de baby huilt en schreeuwt vaak, het is stout, soms slaapt het niet goed. De baby trekt periodiek de benen aan naar de maag. Bovendien kunt u verhoogde gasvorming en een schending van de stoel waarnemen (constipatie, groene slijmerige ontlasting).

De belangrijkste oorzaak van koliek is het slechte voedingspatroon van een zogende moeder. Vaak omvatten vrouwen producten die bij pasgeborenen koliek veroorzaken, te vroeg zijn of teveel eten. Daarom is het bij het geven van borstvoeding belangrijk om een ​​dieet te volgen en veilig en licht voedsel te eten.

Probeer producten die krampjes veroorzaken bij baby's uit te sluiten van het menu en het welzijn van de baby te bekijken. En als het probleem in de voeding zit, zult u zien dat de koliek in 2-3 dagen voorbijgaat. Laten we eens kijken welke producten bij baby's het vaakst koliek veroorzaken.

Producten die koliek veroorzaken

Koemelk veroorzaakt niet alleen gas en koliek, maar veroorzaakt ook vaak allergieën bij de baby. Daarom raden kinderartsen niet aan om zo'n drankje tijdens de eerste 4-5 maanden op het menu te zetten tijdens het geven van borstvoeding. Zelfs granen zouden in water moeten worden geconsumeerd. Een moeder die borstvoeding geeft, mag nooit verse melk drinken, omdat dit het lactatievermogen negatief beïnvloedt vanwege het oestrogeengehalte.

Daarom is het in de eerste maanden van de verpleging beter om hele koemelk te laten staan. De drank kan echter soms in kleine hoeveelheden aan thee worden toegevoegd. Koemelk wordt goed vervangen door zuivelproducten (kwark, kaas, natuurlijke yoghurt, kefir). Ook kan borstvoeding geitenmelk drinken, omdat het veiliger is. Maar niet elke moeder zal het leuk vinden vanwege de penetrante geur en specifieke smaak.

Zwart brood is beter uit te sluiten van het dieet tijdens het geven van borstvoeding, omdat het product wordt verkregen door fermentatie. Dit productieproces veroorzaakt sterke gasvorming, wat leidt tot koliek bij de pasgeborene. Zwart brood zal volkorenbrood vervangen. Zulke soorten brood zijn rijk aan B-vitaminen, ze zullen een echt metabolisme en darmwerking bewerkstelligen, de conditie van de nagels en de huid verbeteren.

De beste optie voor zogende moeders is brood met zemelen en komijn. Komijn en zemelen hebben door de unieke samenstelling een positief effect op de productie van moedermelk. Tegelijkertijd heeft dit brood geen negatieve invloed op het lichaam van het kind. Bovendien bevat het een grote hoeveelheid ijzer, wat het optreden van bloedarmoede bij moeder en pasgeborenen voorkomt.

Peulvruchten worden niet aanbevolen om eerder in de voeding te worden opgenomen, omdat ze een sterke winderigheid veroorzaken. Deze gewassen omvatten linzen en bonen, erwten en bonen en maïs. Deze groenten zijn zeer nuttig en rijk aan eiwitten, ze diversifiëren het dieet en brengen een nieuwe smaak aan de gerechten. Ze reinigen het lichaam en verwijderen gifstoffen. Een groot voordeel van peulvruchten is dat ze bij baby's zelden allergieën veroorzaken.

Ondanks de positieve eigenschappen, kunnen peulvruchten niet worden geconsumeerd in de eerste 3-4 maanden van de lactatie. Dergelijke culturen hebben een negatieve invloed op het werk van de spijsvertering, veroorzaken een opgeblazen gevoel en ernstige koliek.

Groenten en fruit in hun rauwe vorm zijn hard en lang verteerd, wat vervolgens indigestie veroorzaakt. Bovendien kunnen dergelijke producten infectie en vergiftiging veroorzaken. Daarom mogen groenten en fruit in de eerste 4-5 maanden van de lactatie alleen na warmtebehandeling worden geconsumeerd! Dergelijk voedsel is gemakkelijker te verteren. Bovendien elimineert warmtebehandeling schadelijke en gevaarlijke microben en bacteriën. Tegelijkertijd bevatten groenten en fruit vrijwel alle nuttige elementen van vers fruit.

Groenten en fruit moeten tijdens het geven van borstvoeding in de voeding worden opgenomen. In de eerste twee weken bevat het menu aardappelen en wortels, courgette en pompoen, bloemkool en broccoli, appels en bananen, peren. Dan kunt u tomaten en komkommers, peren, abrikozen en perziken invoeren. Lees hier meer over wat en wanneer op te nemen in het menu van een zogende moeder.

Wees voorzichtig met citrus en exotisch fruit, producten van heldere kleuren, omdat ze vaak allergieën veroorzaken. Wanneer borstvoeding wordt afgeraden om kool en bieten te eten. Deze zijn erg moeilijk voor spijsverteringsgroenten, die winderigheid en koliek veroorzaken. Dergelijke groenten zijn beter om niet te eten voor 5-6 maanden.

Tegelijkertijd moeten groenten en fruit worden gebakken, gestoofd, gekookt of gestoomd. Wanneer u borstvoeding geeft, eet dan geen rauw voedsel, tenminste niet tijdens de eerste twee of drie maanden van borstvoeding. Verminder de hoeveelheid gefrituurd voedsel. Je kunt geen zuurkool, verschillende augurken en marinades eten!

Ook zoet moet met beperkingen eten. Moeders die borstvoeding geven, kunnen geen vet, oliehoudende meelproducten, room en room, melk en witte chocolade gebruiken, producten met de toevoeging van cafeïne, kleurstoffen en smaakstoffen. In beperkte hoeveelheden kunnen gedroogd fruit, donkere bittere chocolade, witte marshmallow en meringue, Weense en Engelse wafels, havermout en galetny-koekjes zijn. Trouwens, oosterse snoepjes (Turks fruit, kozinaki, halva, enz.) Worden als de veiligste beschouwd voor borstvoeding en zuigelingen.

Bij het geven van borstvoeding, mayonaise, ketchup, sauzen en mosterd. Je kunt zure room, natuurlijke yoghurt en zonnebloemolie gebruiken om je aan te kleden. Verboden koolzuurhoudende dranken, alcohol en fast food. Dergelijk voedsel veroorzaakt ernstige irritatie van de darmen, beïnvloedt de lactatie negatief, kan leiden tot ernstige intoxicatie van het lichaam en zelfs ontwikkelingsstoornissen!

Regels van voeding zogende moeder

  • Drink meer vloeistoffen. Het minimum dagtarief is 2 liter. In dit geval moet de helft van het volume eenvoudig drinkwater zijn. Ook tijdens de lactatie kunt u zwarte en groene thee, vruchtendranken en vruchtendranken, natuurlijke sappen en gefermenteerde melkdranken drinken. De vloeistof stimuleert de uitstroom van moedermelk, reinigt het lichaam en verbetert het werk van de spijsvertering. Bij borstvoeding is het goed om kruidenthee te drinken voor borstvoeding, waardoor het lichaam sterker wordt. Laat je lichaam niet uitdrogen!
  • Neem elk nieuw product geleidelijk in het dieet op. Neem een ​​pauze tussen het nieuwe voedsel gedurende twee dagen en volg zorgvuldig de gezondheid van de baby. Als de baby voedselallergieën heeft, stel de introductie dan 4-6 weken uit;
  • Eet niet te vet en gefrituurd voedsel. Vermijd het dieet van reuzel, gerookt vlees en vis, augurken en augurken, verschillende lekkernijen en exotische voedingsmiddelen. In de eerste maanden van de lactatie moet een speciaal hypoallergeen dieet volgen;
  • Eet kleine maaltijden, maar vaak. Voedingsdeskundigen adviseren vijf keer per dag een zogende moeder te eten.

Hoe anders om de baby te helpen met koliek

Goede voeding van de moeder is de basis voor een succesvolle lactatie en de gezondheid van baby's. In de eerste maanden van het leven kunnen zelfs de veiligste voedingsmiddelen een negatieve reactie bij een baby veroorzaken. Dikwijls ontstaat koliek als gevolg van onjuiste bevestiging van het kind aan de borstkas. Wanneer een kind de tepel niet goed vastpakt, slikt het veel lucht in, wat leidt tot koliek. Hoe de baby op de juiste manier op de borst aan te brengen, lees de link https://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Onder de oorzaken van deze ziekte is ook een verkeerd gekozen mengsel, als het kind gemengd of kunstmatig wordt gevoerd en te veel eten. Overmatig eten leidt tot ernstige opgeblazenheid, winderigheid en koliek. Breng voor sterke koliek een warme, gestreken luier over de buik. Het is belangrijk dat het niet heet is!

Om de koliek te verminderen, spreidt u de baby twee minuten uit voordat u op een harde ondergrond eet, de buik naar beneden. En na het eten van een beetje houd de baby in een rechtopstaande positie, zodat hij boerde. Een lichte massage zal een geweldige manier zijn. Masseer je buik met de wijzers van de klok mee met cirkelvormige bewegingen. Doe daarnaast regelmatig gymnastiek. Wanneer de baby op zijn rug ligt, buig en maak de benen los.

Vaak adviseren kinderartsen om baby's wat water te geven. Dille verbetert het werk van de spijsvertering en kalmeert. Bovendien heeft het een positief effect op de lactatie, dus dille en venkel worden vaak opgenomen in verzorgingsdranken. Je kunt kant-en-klare dille kopen in een apotheek of zelf de bouillon bereiden.

Neem hiervoor 3 gram gedroogde zaden en giet een glas warm water. Verwarm de bouillon gedurende 20 minuten in een waterbad en zet dan 45 minuten aan en zeef. Water kan niet alleen aan baby's worden gegeven, maar ook om aan moeder te drinken.

Vandaag zult u heel wat speciale remedies voor koliek vinden, maar niet haasten om drugs te nemen. Neem medicatie alleen in na overleg met een arts en houd u aan de dosering die hij heeft voorgeschreven! Welke remedies zijn effectief voor koliek bij baby's, zie hier.

http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/

Producten die koliek veroorzaken bij pasgeborenen

Welke voedingsmiddelen veroorzaken koliek bij borstvoeding? Dit verschijnsel is heel gewoon, 95% van de baby's ervaart ze in de eerste maanden van het leven. Een absoluut gezond en normaal ontwikkelend kind kan af en toe last hebben van kolieken.

De essentie van het probleem

Simpel gezegd, de baby heeft buikpijn. Dit is in principe een normale darmreactie, die nog niet aan de nieuwe eetomstandigheden is gewend, na verloop van tijd zal deze verdwijnen.

In de baarmoeder kreeg baby voedsel via de navelstreng. Na de geboorte moeten de darmen gewend raken aan de opname van voedingsstoffen, de peristaltiek moet anders werken, geeft problemen en verhoogt de gasvorming. Dientengevolge kan het kind een darmkramp ervaren dat hem pijn doet. Het kind begint te huilen, zijn benen te rukken, en na de daad van ontlasting of het vrijkomen van gassen, wordt het veel gemakkelijker voor hem.

Welke moeder kan niet doen?

Welke voedingsmiddelen die koliek veroorzaken bij pasgeborenen kunnen per ongeluk of opzettelijk door moeder worden gebruikt? Het is duidelijk dat borstvoeding geven aan een baby een bepaalde verantwoordelijkheid oplegt aan een vrouw bij het kiezen van voedsel. Als het kind meer of minder koliek heeft, moet de moeder gevoeliger zijn voor het formuleren van het dieet.

Zwart brood kan koliek veroorzaken. Bij de vervaardiging ervan is er een fermentatieproces. Enzymen die hierbij betrokken zijn, kunnen bij een baby meteorisme veroorzaken. U kunt volkoren zwart brood vervangen door volkorenproducten die veel vitamine B bevatten. Ketchup, mosterd, mayonaise, verschillende zoete en pittige sauzen en augurken kunnen de ingewanden van een pasgeboren baby irriteren. Terwijl de moeder een borst voedt, zou ze dergelijk voedsel moeten weigeren.

Voedingsmiddelen die bij zuigelingen koliek veroorzaken, zijn rauwe groenten en fruit. Ze bevatten natuurlijk echter vitamines, en de vezel daarin is ook een grote hoeveelheid, en draagt, zoals je weet, bij aan winderigheid. Vooral veel vezels in kool, citrus, druiven. Ingelegde voedingsmiddelen kunnen ook koliek veroorzaken.

Moeder moet echter groenten en fruit eten, dus het is beter om ze te koken voor een paar of om ze te koken, en wat betreft fruit, appels, kweeperen en peren zijn ze heel goed gebakken in de oven. De oorzaak van koliek is meestal snoep: snoep, chocolade en andere desserts zullen pijn en huilen veroorzaken bij de baby.

Gasvormende producten zijn allemaal zonder uitzondering peulvruchten. Ze hebben veel eiwitten, maar wekken winderigheid op. Om ervoor te zorgen dat een moeder genoeg van het noodzakelijke element krijgt, zowel voor haar als voor de baby, is het beter om peulvruchten te vervangen door vis met een laag vetgehalte, kwark of kaas. Deze producten kunnen door een zogende vrouw in onbeperkte hoeveelheden worden geconsumeerd.

In volle melk is er lactose, dat zelfs de sterke darmen van een volwassene nauwelijks kunnen assimileren. Koemelk heeft geen antigenen, waardoor het verschillende allergische reacties kan veroorzaken, die zich manifesteren, inclusief koliek. Het is beter om verse melk op te geven en meer te leunen op gefermenteerde melkproducten: ze veroorzaken geen verhoogde gasvorming.

Het is duidelijk dat koolzuurhoudende dranken aan moeders die borstvoeding geven ook tijdelijk zijn gecontra-indiceerd, zoals koffie en alcohol.

Hoe te eten bij het voeden van een baby?

Het eerste dat een jonge moeder moet weten, is dat ze veel water moet drinken, ze moet minstens 2 liter vloeistof per dag consumeren. Dit omvat soepen, kefir en thee, maar de helft van het volume moet op schoon drinkwater vallen. Vloeistof verbetert de spijsvertering, reinigt het lichaam en stimuleert de uitstroom van moedermelk. Moeders die borstvoeding geven, kunnen herbalising-lichaamstheeën adviseren, die een groot effect hebben op de borstvoeding.

Elk nieuw product dat nog niet is getest tijdens de borstvoeding, moet geleidelijk in het menu worden opgenomen. Je moet een kleine portie eten en een paar dagen wachten, kijken hoe het lichaam van de baby reageerde op de innovatie. Als een allergische reactie op een product optreedt, is het de moeite waard om het gebruik ervan een maand uit te stellen en het opnieuw te proberen. Als je één voor één nieuw voedsel voor je baby in je dieet introduceert, kun je gemakkelijk bepalen wat het kind positief reageert en wat een negatieve reactie is.

Zogende moeder is niet wenselijk om gefrituurd of te vet voedsel te eten. Reuzel, gerookte vis of vlees, lekkernijen, exotische producten - dit alles moet worden uitgesteld tot het einde van de borstvoeding of minstens 4 maanden. Het is beter om in kleine porties te eten, maar vaak.

Hoe de baby te helpen?

Om het zo te maken dat het kind helemaal geen koliek heeft zal het niet werken, maar om hun intensiteit te verminderen is niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Om de peristaltiek van de baby te verbeteren, is het nodig om de baby op de buik te leggen voordat ze wordt gevoerd.

Je kunt ook een lichte massage van de buik maken - het is een cirkelvormige beweging in wijzerzin. Voor de maaltijd kunt u gymnastiek uitoefenen. Je moet de baby op zijn rug leggen en afwisselend zijn benen buigen, je kunt de knieën van het kind zelfs langzaam op zijn buik duwen.

Veel artsen adviseren om de baby dille water te geven. Inderdaad, deze plant heeft een positief effect op de darmen en kalmeert goed. Daarnaast is dille water nuttig en moeder, het is geweldig effect op borstvoeding, het is geen wonder dat in veel dranken voor vrouwen die borstvoeding geven, ofwel dille of venkel.

Dille water wordt verkocht in een apotheek, maar het kan onafhankelijk worden bereid. Neem hiervoor 3 gram kruidenzaad, giet 1 kopje kokend water, houd de massa 20-25 minuten in een waterbad en laat 1 uur staan ​​om beter te laten trekken. Strek dan, drink en geef de baby.

Tijdens de maaltijd moet de moeder waken over het kind, zodat hij geen lucht inslikt. Absoluut dit kan niet worden vermeden, dus na het voeden moet de baby rechtop blijven, een beetje op de schouder drukken. Dus er komt overtollige lucht uit de slokdarm.

Als u een kind wast, kunt u venkel aan het bad toevoegen. Dergelijke procedures zullen de kruimel kalmeren en gasvorming verminderen. De jonge moeder moet een record bijhouden waarin ze opmerkt welk nieuw product ze probeerde te eten en hoe het kind erop reageerde.

Op dit moment bieden apotheken een enorme selectie van verschillende geneesmiddelen voor kolieken, maar koop ze niet en geef ze zonder onderscheid aan uw kind. Voordat u medicijnen gebruikt, moet u met een kinderarts praten, hij zal de beste middelen voor het kind adviseren op basis van zijn individuele kenmerken en de juiste dosering bepalen. Als alle inspanningen en diëten geen resultaten opleveren en het kind blijft koliek hebben, huilend voor meer dan drie uur achter elkaar, dan is ook specialistisch advies nodig.

Om de ontwikkeling van pathologie bij een kind niet te missen, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan andere symptomen die gepaard gaan met koliek: het kind komt niet aan, zijn eetlust verdwijnt, ontlasting wordt beledigend en abnormaal van kleur, bevat grote hoeveelheden vet (in deze staat wordt de luier gewassen ). Met dergelijke koliek symptomen die gepaard gaan met een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen.

Winderigheid - een toestand van verhoogde gasvorming in de darmen. Bij zuigelingen als gevolg van het begin van de vorming van de gastro-intestinale microflora en de algemene aanpassing aan nieuwe levensomstandigheden en ontwikkeling buiten de baarmoeder.

Onvermijdelijk en voorwaardelijk normaal. Het kan echter een teken zijn van een ernstige aandoening - dysbiose of gebrek aan een enzym voor de vertering van lactose, een infectie.

Het is belangrijk om te weten: fysiologische flatulentie gaat niet gepaard met braken, frequente en dunne ontlasting en temperatuur. Om een ​​ernstige ziekte van het maag-darmkanaal uit te sluiten, moet u een kinderarts raadplegen en geen zelfmedicatie.

Soorten winderigheid

Tegen de achtergrond van stress manifesteert zich psychogene winderigheid.

Spijsverterings opgeblazen gevoel. Het wordt veroorzaakt door de aanwezigheid in de darm van onverteerde voedseldeeltjes, de verwerking ervan door microflora gevolgd door gasvorming.

Dynamische flatulentie vindt plaats op de achtergrond van een schending van de motorische functie van het maag-darmkanaal (of een abnormale positie en structuur van de dikke darm).

Dysbiotische winderigheid. Veroorzaakt door de aanwezigheid in de darm van pathologische bacteriën in het overheersende aantal in vergelijking met de bruikbare.

Alimentaire (voedsel) winderigheid wordt geassocieerd met het gebruik van producten waarvan de vertering leidt tot de vorming van gassen. Psychogene winderigheid. Het is het resultaat van stress, hysterie en andere psychische stoornissen.

Symptomen van flatulentie bij zuigelingen

Bij koliek is het kind heel wispelturig.

De belangrijkste symptomen van flatulentie zijn: opgeblazen gevoel, gerommel, gasontlading, vol gevoel en snelle verzadiging, koliek.

Koliek is een manifestatie van winderigheid bij zuigelingen, gekenmerkt door krampen en scherpe aanvallen van pijn in de buik.

Ze brengen veel angst bij de baby en moeder. Het kind is wispelturig, weigert borstvoeding te geven, begint na het eten te huilen en drukt de benen naar de buik, buigt, sliep niet goed, er is een stoornis in de stoel (diarree, constipatie), de maag voelt strak en hard aan.

Vanaf de leeftijd van drie weken blijven aanhoudende tekenen van koliek tot drie maanden aanhouden. Bij afwezigheid van andere storende symptomen (gewichtsverlies, temperatuur) is koliek niet gevaarlijk.

Ze kunnen echter de oorzaak zijn van een ernstige ziekte (bacteriële darmbeschadiging). Nauwkeurige diagnose zet kinderarts.

De arts zal tests voorschrijven: als het bloed-, stoelgang- en urinetelling normaal is, wordt een functionele spijsverteringsstoornis die geen noodmedicatie nodig heeft, bevestigd. Om pijn te verlichten en te verlichten, zijn geneesmiddelen geïndiceerd voor gebruik:

  • Dille water;
  • De medicijnfabriek "Plantex Sandoz"
  • Kolikid; Espumizan; Bobotik; Sabsimpleks;
  • Viburkol

Raadpleeg voor gebruik een kinderarts.

Oorzaken van meteorisme bij zuigelingen

De belangrijkste oorzaak van gasvorming is het ontbreken van een enzym voor de verwerking van lactose.

De oorzaken van verhoogde gasvorming kunnen zowel de anatomische kenmerken van het kind als factoren van buiten zijn:

  1. Onderontwikkeling van de organen voor interne secretie die verantwoordelijk zijn voor de productie van enzymen;
  2. Onvolmaakte beweeglijkheid van de maagwand;
  3. Niet-gevormde intestinale microflora (dysbiose);
  4. Het ontbreken van een enzym voor de verwerking van lactose;
  5. Onjuiste organisatie van babyvoeding: zonder rekening te houden met leeftijdgerelateerde kenmerken, overvoeding, gebrek aan een uitgebalanceerd dieet (monotonie van het dieet ten gunste van vetten of eiwitten of koolhydraten), consumptiemelk (met lactasedeficiëntie);
  6. Inslikken van lucht in het proces van borstvoeding of flesvoeding;
  7. Ongeschikte mengsels voeden: intolerantie voor hun componenten;
  8. Schending van het dieet van een zogende moeder: het gebruik van gasvormende producten;

Specifieke oorzaken van verhoogde tonus en spasmen van de maagwand omvatten: stress, zenuwaandoeningen en andere mentale stoornissen.

Preventie en behandeling van opgeblazen gevoel bij zuigelingen

Acidolac behandelt voedselallergieën.

Behandeling van meteorisme bij zuigelingen is gericht op het elimineren van de oorzaken.

Een daarvan is lactose non-digestie (lactase-deficiëntie). Melk is het basisvoedsel voor zuigelingen.

Het is nuttig, vanwege de aanwezigheid van melksuiker - lactose. Onder invloed van het enzym wordt lactase afgebroken tot glucose en galactose en geabsorbeerd door de darm.

Maar vaak is er het fenomeen afwezigheid of gebrek aan lactase in het lichaam van een kind. De acceptatie van melk verandert in onaangename symptomen: koliek, opgeblazen gevoel, schuimige, dunne ontlasting.

Vaak kan alleen de afwijzing van borstvoeding dit probleem wegnemen, wat beladen is voor het lichaam van het kind met het verlies van de belangrijkste bron van voedingsstoffen (in ernstige gevallen is er een sterk gewichtsverlies).

Dit fenomeen kan niet worden genegeerd: lactose absorbeert ijzer, calcium, magnesium en zink, vormt de darmmicroflora en immuniteit, ontwikkelt de hersenen en het centrale zenuwstelsel van het kind. De diagnose van lactasedeficiëntie wordt bevestigd door een kinderarts op basis van laboratoriumtestresultaten. onderscheiden:

  • Congenitale enzymdeficiëntie (door genetische mutatie);
  • Enzymdeficiëntie bij premature baby's;
  • Verworven onder invloed van negatieve factoren: infectie (rotovirus, Giardia), allergieën, medicatie en andere;

Er is een gedeeltelijke en volledige afwezigheid van het enzym. Behandeling van lactasedeficiëntie bij zuigelingen is de correctie van de voeding:

  1. Terwijl het behoud van borstvoeding, moet in gedachten worden gehouden dat de "front" melk, rijk aan koolhydraten, moeilijker te verteren is tijdens lactasedeficiëntie dan de "rug";
  2. Dieetzuigende moeder: een verbod op koemelk, kaas, boter, zure room;
  3. De afwisseling van moedermelk en lactosevrije mengsels;
  4. Introductie van vroege voedingsmiddelen (pap, aardappelpuree) om een ​​goede voeding te garanderen;
  5. In de voorwaarden voor volledige weigering van melk moeten meer calcium bevattende producten worden opgenomen in de voeding van het kind;
  6. Volgens de getuigenis van de arts, met de medicijnen "Lactase Enzym", "Lactase Baby", "Mamalak" en anderen.

Onder omstandigheden van intestinale microflora-vorming bij een pasgeborene en een kind jonger dan één jaar oud, wordt vaak dysbiose (dysbacteriose) waargenomen - een kwalitatieve en (of) kwantitatieve verandering in de intestinale microbiële balans. Dit proces is natuurlijk en noodzakelijk voor het toekomstige leven van de baby buiten de baarmoeder van de moeder.

Geleidelijk neemt het aantal schadelijke microben af ​​en wordt het noodzakelijke evenwicht hersteld met een overwicht van gunstige. Dysbiose gaat gepaard, inclusief en winderigheid.

Om de onaangename symptomen te elimineren, moet u de gunstigste voorwaarden scheppen voor de vorming van microflora in de darm. De bepalende factor is de juiste voeding van de zuigeling, die rechtstreeks afhangt van de voeding van de moeder (borstvoeding) en van de kwaliteit van de mengsels (kunstmatige voeding):

  • Indien mogelijk, zo lang mogelijk borstvoeding geven;
  • Een zogende moeder moet een uitgebalanceerd en volwaardig dieet volgen: volg een dieet dat allergische producten uitsluit, gebruik natuurlijke probiotica (kefir, yoghurt, kaas, acidophilus melk) en prebiotica (aardpeer, knoflook, tarwezemelen, bloem, aardbeien). Het verbod op het vergassen van producten: suiker, rauwe melk, bananen, appels, peulvruchten, zwart brood, kool, gist gebak;
  • Het gebruik van mengsels die probiotica en prebiotica bevatten;

Thematische video zal je vertellen hoe je een massage met koliek kunt doen:

Bij de overgang naar een gemengd voedingspatroon voer invoeren, bestaande uit producten - sorptiemiddelen die voedingsvezels bevatten: boekweit, appels, wortels, peren; om de gewenste zuurbalans te behouden - baby gefermenteerde melkproducten (kan onafhankelijk worden bereid, met zuurdesem).

Zuivel en zuivelproducten komen voorzichtig in de voeding. Omdat het een bron van natuurlijke probiotica is, kan het anderzijds bijdragen aan de gasvorming.

Lokmiddel moet geleidelijk worden geïntroduceerd onder zorgvuldige observatie (om het optreden van een allergische reactie uit te sluiten). Daarnaast voorgeschreven medicijnen met probiotica en prebiotica:

  1. bifiform; Atsidolak; Bifidumbacterin; Linex; Symbiter.
  2. Verhardend, wandelen in de frisse lucht versterkt het immuunsysteem en stelt je ook in staat om te gaan met kinderdysbiose.

Algemene aanbevelingen voor de behandeling en preventie van flatulentie bij baby's zijn onder meer:

  • Evenwichtige en gevarieerde voeding, de introductie van aanvullend voedsel met de behoeften van het lichaam van het kind;
  • Maaltijd in kleine porties met korte tussenpozen;
  • Het ontvangen van infusies van geneeskrachtige kruiden: venkel, dille, komijn, kamille en pepermunt (versnellen het proces van het passeren van voedsel en zijn natuurlijke antispasmodica);
  • Medicatie: ontschuimers van verhoogde gasvorming ("Espumizan", "Baby Calm"), adsorbentia voor het reinigen van de darmen van toxines ("Polysorb", "Fosfalyugel"), om de motiliteit van de darmen te verbeteren "Motilium", "Zerukal"; van constipatie - kaarsen met glycerine;

Niet-medicamenteuze behandeling en preventie:

  1. Na elke maaltijd wordt aanbevolen om de baby rechtop te houden om overtollige lucht en gassen af ​​te geven (de baby moet boeren);
  2. Opwarmen van de buik (warmwaterkruik, warme luier);
  3. Regelmatig leggen van de baby op de buik;
  4. Enema's en het gebruik van de dampbuis (niet vaak!);
  5. Een gunstig psychologisch klimaat moet aanwezig zijn in de naaste omgeving van het kind: in de eerste plaats moet de moeder kalm en evenwichtig zijn;
  6. Het is noodzakelijk om het kind meer op handen te dragen: om door de kamer te lopen, te omhelzen, te wiegen;
  7. Om het kind te ontspannen, laat het een paar minuten staan;
  8. Baden in een warm bad wordt aanbevolen, het is mogelijk op bouillons van kruiden, zoals een kamille en munt;
  9. Muziektherapie: geluidsopname met natuurgeluiden (zee-geluiden, zingende vogels) of moeders stem kalmeert de baby goed;

Therapeutische massage is een effectief middel tegen koliek, opgeblazen gevoel en gasvorming.

Therapeutische massage zal uw baby helpen met een opgeblazen gevoel.

Een effectieve en efficiënte manier om de onplezierige symptomen van flatulentie te elimineren, is een buikmassage.

U kunt contact opnemen met een specialist of ouders alleen maken. Beschouw de volgende punten:

  • Het wordt vóór elke voeding uitgevoerd;
  • De baby moet in een goed humeur zijn;
  • De massagesessie duurt vijf tot zeven minuten;
  • Het wordt gedaan met schone handen zonder toevoeging van room of melk (babypoeder kan worden gebruikt);
  • Vóór de ingreep wordt de buik opgewarmd met een warme luier (gedurende vijf minuten);
  • Belangrijk: zorg zo veel mogelijk voor het juiste hypochondrium (masseer de lever niet);

De procedure kan niet worden uitgevoerd met een strakke of gezwollen buik en conipitante obstipatie. De massage omvat verschillende eenvoudige manipulaties (voorzichtig uitgevoerd, in een langzaam tempo):

  1. De handen samen (de duimen in contact) liggen bovenop de buik: voer een cirkelvormige obdavanie uit langs de contouren van de handpalmen, waarbij de intensiteit geleidelijk toeneemt;
  2. Van rechts naar links drukken (langs de dikke darm);
  3. Circulaire slagen met de wijzers van de klok mee met één hand (de andere houdt de benen vast), dan met twee handen;
  4. "Stroking counter": één hand omhoog, de tweede - omlaag vanuit het midden van de buik;
    De linkerhand wordt op de buik geplaatst, de rechterhand streelt van boven naar beneden van zijn schuine spieren (hetzelfde aan de andere kant);
  5. De benen naar de buik brengen: buig een beetje op de knieën en houd ze met een lichte impact op de onderbuik (gedurende 30 seconden om het gas te laten vallen);
  6. Om de benen te ontspannen, voert u cirkelvormige slagen uit vanaf de knieën tot aan de buitenkant van de dij (raak de binnenkant niet aan);
  7. Om de massage af te maken, moet je met één hand cirkelvormige bewegingen maken met de nadruk op het linker iliacale gebied. De volgende procedure is nuttig: het ongeklede kind wordt op de naakte maag van de moeder geplaatst en golvende bewegingen worden uitgevoerd als gevolg van intensieve moeders inademing en uitademing;
  8. Een babybuik op de bal zetten en heen en weer rollen heeft ook een positief effect en brengt het verwachte effect met zich mee. Plus een goed humeur baby.

Met een geïntegreerde aanpak, die de oorzaken van winderigheid kent, kun je de manifestatie van zijn symptomen effectief minimaliseren en de conditie van de baby verlichten, waardoor hij de kans krijgt om rustig en gelukkig te spelen en te ontwikkelen.

http://zheludokok.ru/koliki/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdennyh.html

Chesnachki.ru

Goede tijd van de dag, beste lezers!

Onlangs sprak ik met mijn vriend die een baby had. Zoals vele mummies, klaagt ze ook over pijn in de buik van haar twee maanden oude zoon. De arts gaf een enorme lijst van voedselkoliek bij pasgeborenen, adviseerde het dieet, maar helpt nog steeds niet.

Dus ik vroeg me af of deze lijst voor iedereen geschikt is? Wat kan anders de vorming van gas bij baby's beïnvloeden? Het blijkt dat het niet alleen voeding is.

Waarom hebben baby's koliek?

Velen van jullie, lieve moeders van toekomstige en reeds geboren kinderen, kregen tijdens de zwangerschap in de prenatale kliniek te horen dat de baby geboren wordt met een steriele darm. Vanaf de eerste maand van het leven en tot een half jaar, is het opgelost met nuttige bacteriën.

Vanwege het feit dat de microflora tijdens deze levensduur van de kruimels niet volledig is gevormd, wordt het voedsel slecht verteerd, er komt een grote hoeveelheid gassen vrij, wat koliek in de darm veroorzaakt. Dit probleem is meer uitgesproken bij jongens.

Waar komen goede bacteriën vandaan? Als je je dieet vormt na de bevalling, denken velen van ons, mijn lieve moeders, er niet eens over na. Microflora komt samen met moedermelk in de darmen van de baby. Als de moeder goed eet, niet ziek wordt, voelt de baby zich ook geweldig.

Een belangrijke rol in de gezondheid van het maagdarmkanaal van de baby wordt niet alleen gespeeld door het voedsel van de moeder, maar ook door de aanwezigheid van verborgen ziekten bij haar. Deze kunnen zijn:

  • darmziekten, die de vrouw zelfs niet vermoedt;
  • cystic fibrosis (genetische ziekte);
  • lactose-intolerantie;
  • intestinale dysbiose.

In dit geval moet de moeder een arts raadplegen en een behandeling ondergaan. Dan vormt zich een gezonde microflora in de kruimels.

Als de arts heeft bevestigd dat u, mijn lieve ouders, volledig gezond bent en geen behandeling nodig hebt, en een sterke koliek bij kinderen blijft bestaan, moet u uw dieet heroverwegen.

Welke voedingsmiddelen koliek veroorzaken bij kinderen

Afhankelijk van wat een jonge moeder eet, verandert de kwaliteit van haar moedermelk. Denk, mijn lief, wat eet je graag? Hoe bruikbaar is het voor een baby?

Artsen hebben een algemene lijst met producten geïdentificeerd die, volgens hun waarnemingen, koliek kunnen veroorzaken in de maag van een pasgeborene.

  1. Milk. Velen van jullie, geachte lezers, zullen zeker lachen als je melk in de lijst met verboden voedsel ziet. Om lactatie te stimuleren, moet moeder alleen zuivelproducten eten. Maar juist volle koemelk kan een echte ramp worden voor een vrouw met lactose-intolerantie. In dit geval is het beter om melk te vervangen door gefermenteerde melkproducten (kefir, ryazhenka, yoghurt, yoghurt), die beter worden geabsorbeerd en lacto-en bifidobacteriën bevatten die de vorming van microflora bij de baby bevorderen.
  2. Gistbrood. Het is beter om hem te vergeten bij het voeden van de baby tot zes maanden. Gist triggert het fermentatieproces in de darmen en veroorzaakt koliek bij de moeder en de baby. Vervang brood en brood door ongezuurde pitabroodjes of volkorenbrood.
  3. Peulvruchten. Ieder van jullie, mijn lezers, weet dat erwten, bonen en bonen een verhoogde gasvorming kunnen veroorzaken, zelfs bij een gezond persoon. In dit verband wordt het niet aanbevolen om ze te gebruiken voor zwangere en zogende vrouwen. Andere producten kunnen een bron van waardevolle eiwitten zijn: vis, vlees.
  4. Rauwe en gefermenteerde groenten en fruit. Helaas, hoewel fruit en groenten een uitstekende bron van vitamines zijn, moeten moeders die borstvoeding geven worden geminimaliseerd. Ze hebben veel vezels, winderigheid en sterke allergenen. Niemand verbood echter het gebruik van gekookte of gebakken groenten en fruit. Ze kunnen een geweldige bron van vezels zijn voor een vrouw en haar baby.

Wat te doen als koliek begon

Hoe zouden we, geliefde lezers, niet geprobeerd hebben om een ​​gezonde levensstijl te leiden, koliek bij kinderen, althans soms, maar ze zullen zich laten voelen. Wat te doen in dit geval?

Leg je handpalm op de buik van de baby en masseer met de klok mee. Zo'n eenvoudige massage voor kinderen uit koliek zal het vrijkomen van gas uit de darmen vergemakkelijken.

Velen van ons, die de symptomen van winderigheid bij kinderen hebben ontdekt, denken na over wat te geven van drugs. Een uitstekende remedie is Espumizan (hoe het werkt, kunt u hier lezen) of Infacol. Ze breken gassen af ​​en verwijderen ze voorzichtig uit de darmen. U kunt proberen om uw babyapotheek dille water of zelfgemaakte infusie van venkelzaadjes te geven (1 theelepel per kop kokend water).

Toen de kinderen kleiner waren, en nu, om te biechten, heb ik genoten van het kijken naar de videocursus "Het systeem van de gezondheid van kinderen van A tot Z." Hier leer je over voeding voor jezelf en je baby, hoe je moet masseren, goed kunt baden, enz.

Deze cursus zal je assistent zijn gedurende het eerste jaar na de bevalling, de moeilijkste, maar ook de meest interessante. Het zal u ook helpen om de verkoudheden van kinderen doeltreffender het hoofd te bieden.

Als je het artikel leuk vindt, raad het dan aan je vrienden en kennissen aan! Tot de volgende keer op de blog. Er wachten nog veel meer interessante dingen op ons!

Wat te doen als een kind waterpokken heeft?

Groeten aan u, beste lezers! Vandaag zullen we met u praten over een vrij belangrijk onderwerp dat veel ouders zorgen baart: als een kind waterpokken heeft, wat te doen? Is het nodig om deze ziekte te behandelen of gaat het vanzelf over? Natuurlijk maken moeders en vaders zich altijd zorgen wanneer hun kruimels iets pijn doen. De dichter

Hoe snel begint een espumizan te handelen?

Hallo, beste lezers van mijn blog. We zijn vandaag weer samen om een ​​heel belangrijk onderwerp te bespreken. Vóór de leeftijd van één hebben baby's vaak een verhoogde winderigheid - winderigheid. Luchtbellen rekken de darmwand uit, waardoor de baby pr

Wat doen zwanger van constipatie - effectieve manieren om het werk van de darm te verbeteren

Hallo lieve lezers! Ons gesprek van vandaag is toegewijd aan een zeer gevoelig onderwerp als constipatie. Velen zijn bekend met dit probleem, maar toekomstige moeders lijden er vooral onder. Constipatie is schadelijk voor zowel de moeder als de baby, omdat gifstoffen die geacht werden het lichaam te "verlaten", er achterstevoren in zitten

Deze blog wordt gelezen door 10875 moeders, doei
speel met hun kinderen.

http://chesnachki.ru/zdorove/zdorovia-vsem/chetyre-osnovnyh-produkta-kotorye-na-100-vyzyvayut-koliki-u-malyshej.html
Up